Viktorija Čepauskė

Anksčiau man buvo įprasta nuolat ką nors veikti. Net likusi viena rasdavau, kuo užpildyti laiką ir mintis. Nesijaučiau blogai — tiesiog retai leisdavau sau sustoti.

Prieš dvidešimt metų, būdama viena, nusprendžiau tiesiog pabūti. Be veiklos, be plano. Netikėtai pajutau stiprią baimę, pravirkau ir nesupratau, kas su manimi vyksta. Tas momentas paskatino susimąstyti: kodėl taip sunku tiesiog pabūti su savimi?

Nuo šio klausimo prasidėjo mano kelias į artimesnį santykį su savimi. Pamažu mokiausi pastebėti savo mintis ir jausmus, pažinti poreikius, priimti save ir išgirsti, kas man iš tiesų svarbu.

Šiandien laisvė būti man reiškia galimybę likti savimi — remtis savo vertybėmis, gerbti savo ribas, turėti svajonių ir leisti sau jų siekti. Tai ir gebėjimas pabūti su tuo, ką jaučiu, net kai ne viskas aišku ar lengva.

„Arčiau savęs“ man yra nuolatinė kryptis. Vis iš naujo savęs paklausti: kaip aš jaučiuosi, ko man reikia ir kokį gyvenimą noriu kurti?

Iš šios asmeninės prasmės gimė „Laisvė būti“.

Profesinė patirtis

Žmogus —
plačiau nei diagnozė

Įstaigoje dirbu su suaugusiais žmonėmis, turinčiais šizofrenijos diagnozę, intelekto negalią ar autizmo spektro sutrikimą.

Ši patirtis moko atsižvelgti į skirtingus bendravimo būdus, individualius poreikius ir kiekvieno žmogaus tempą. Man svarbu pažinti žmogų plačiau nei jo diagnozę — suprasti jo kasdienybę, santykius, stiprybes ir patiriamus sunkumus.

Išsilavinimas

Nuolat žinias gilinu profesiniuose mokymuose, konferencijose ir seminaruose.

Kas man svarbu dirbant kartu